Ernährungstherapie

 

Essen gegen Gelenkschmerzen? Klingt fast zu einfach, um wahr zu sein. Aber genau hier macht die Wissenschaft derzeit große Fortschritte und zeigt uns Wege auf, verschiedenen Symptomen durch die richtige Ernährung zu beeinflussen. Wussten Sie zum Beispiel, dass nicht nur ein vermehrtes Körpergewicht die Gelenke ärgert, sondern unsere Fettzellen auch entzündungsfördernde Substanzen ausschütten, die verschlissene Gelenke schmerzhaft werden lassen? 

Hier möchten wir uns mit Ihnen auf den Weg machen, um zu analysieren, welche Nahrungsmittel Ihnen gut tun und welche sie zum Beispiel bei einer Arthrose eher vermeiden sollten.  Dass das ganze dann auch noch eine Gewichtsreduktion mit sich bringen kann, ist ein netter Nebeneffekt. Also sprechen Sie uns an - und guten Appetit!